Mi hijo tiene Diarrea ¿Qué puede comer?

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La diarrea es una patología frecuente en los niños, y es la que más dudas trae a los padres con respecto a la alimentación, probablemente por recomendaciones antiguas de suprimir todo alimento mientras duraba la diarrea. Felizmente eso está cambiando y ya se ha demostrado en diversos estudios que no es necesario suprimir la dieta durante los episodios de diarreas. Pero, ¿Qué … [Read more...]

¿Cómo prevenir la obesidad infantil?

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La obesidad infantil está considerada en la actualidad como una de las más preocupantes epidemias de este siglo. Si sabemos que la comida chatarra y la falta de ejercicios son nocivas para los niños entonces ¿por qué tocar nuevamente el tema?, la respuesta es sencilla y se demuestra en cifras: porque la situación no mejora y se incrementa cada día más a tal punto que … [Read more...]

¿Mi bebe con anemia?

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Uno de los trastornos mas frecuentes en los niños, es la Anemia,  pero, ¿Cuáles son las causas? ¿Qué efectos tiene en la salud de nuestros niños?  ¿Qué podemos hacer para prevenirla? La hemoglobina, es una proteína cuya función principal es transportar el oxígeno a todo nuestro organismo y además le da el color rojo a la sangre. … [Read more...]

Consejos útiles para una buena lactancia materna

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Cada día las madres son más conscientes de la importancia de la lactancia materna para sus hijos. Sin embargo, se cuestionan sobre su posibilidad de dar de lactar o la cantidad de leche que producirán. Ninguna de las especies que dan de lactar a sus crías tiene problemas de calidad o cantidad de leche y por lo tanto los humanos no tendríamos porqué ser la excepción. Es … [Read more...]

¡Viva la Lactancia Materna! ¡La leche de mamà es la mejor!

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Cada año  WABA (World Alliance for Breastfeeding Action)y la OMS (Organización Mundial de la Salud) nos invitan a participar de la celebración de la Semana Mundial de La Lactancia Materna( 1 al 7 de Agosto). En nuestro país ésta se realiza generalmente en la última semana de Agosto. Este año el Lema de la Semana Mundial de la Lactancia Materna es:  Lactancia Materna, una … [Read more...]

¿Percentil? ¿Qué es eso? ¿No basta con el peso y la talla?

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Cuando llevas a tu bebe a su control de niño sano, el pediatra lo pesa y lo mide,  luego apunta estos datos en una curva llena de líneas y luego te dice en que percentil de peso y talla se encuentra tu bebe. ¿Qué es un percentil? ¿Por qué son necesarios todos estos puntos en la curva? ¿No es suficiente con saber que gana peso y crece? Parece complicado pero no lo es, y además, … [Read more...]

Como lograr una óptima lactancia: Posiciones para amamantar.

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Cuando nos convertimos en madres, nuestro mayor deseo es que nuestro bebe crezca sanito y queremos alimentarlo lo mejor posible. La leche materna es el alimento ideal para nuestro bebé durante los primeros seis meses de vida, luego iniciaremos su alimentación sólida de manera progresiva y continuaremos dando de lactar para asegurarle una nutrición y protección completa. … [Read more...]

¿Dudas y preguntas sobre la primera papilla? Aquí las respuestas.

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Luego del especial período del amamantamiento, en que la madre se siente tranquila, satisfecha y orgullosa por tener el mejor alimento para su bebe y, que además, su bebe no necesita de nada ni nadie más que su mamá y su leche en el mundo, pasamos a la siguiente etapa que es la alimentación complementaría. Si bien la lactancia materna debe continuar y se podría decir que … [Read more...]

¿Mamá por primera vez?

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¡Que gran noticia: vas a ser mamá!, uno de los privilegios de la mujer es la maternidad. Ser mamá es dar vida, es empezar una nueva vida, dentro de ti comienza a crecer y desarrollarse un nuevo ser. La maternidad trae consigo nuevas emociones, ilusiones y varios cambios en tu cuerpo, así como cambios en el aspecto psicológico. Cuando nos convertimos por primera vez en mamás, … [Read more...]